Soy Emma Iglesias, psicóloga sanitaria especializada en trauma, apego, relaciones de pareja, autoestima y gestión emocional. Llevo años acompañando a personas a entenderse mejor y a construir relaciones más sanas, primero en consulta, y desde hace tiempo también a través de contenido y materiales como este. Cada guía que creo la hago con el mismo cuidado con el que trabajaría contigo en terapia: rigurosa, sin tecnicismos, y pensada para que puedas ir a tu ritmo. Si sientes que esto puede ayudarte, este es un buen punto para empezar.