Taller online gratuito

10 claves para pasar de la ansiedad, miedo e inseguridad a la calma en tus relaciones

Con este taller entenderás:
✅ Qué hay detrás de tu ansiedad
✅ Por qué repites los mismos patrones
✅ Por qué nada te funciona
✅ Cómo sanar de verdad
✅ Todo sobre apego y tu manera de amar
✅ Si eres tú, tus heridas o tu pareja la que te genera ansiedad
✅ Herramientas y ejercicios para gestionar mejor tus emociones
✅ Cómo sentir más calma y seguridad
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¿Cuando? el jueves 16 de abril a las 19:00pm (hora España).

Este taller online gratuito es para ti si...

Tienes miedo al abandono y a quedarte "sola"

Aumenta tu autoestima y aprende a quererte más y mejor (imágen corporal, diálogo interno, límites, inseguridades, crencias, etc).

Sientes mucha ansiedad e inseguridad en tus relaciones

Transforma tu apego inseguro (ansioso, evitativo o desorganizado) a uno seguro y construye relaciones más sanas.

Estás siempre alerta y atenta a gestos y cambios de tu pareja

Aprende a gestionar mejor tus emociones y ser más consciente de ellas (ansiedad, estrés, tristeza, ira...).

Piensas constantemente: "seguro que está con otra", "ya no me quiere..."

Sana heridas y traumas del pasado y la infancia para vivir la vida y las relaciones con la paz que mereces.

Le das mil vueltas a todo (1 mensaje sin emoji, un "vale" seco, al no recibir "buenas noches" o "buenas días", cuando tarda más de lo habitual en contestarte) y aunque eres consciente de ello no sabes que más hacer para dejar de sentirte así.

QUIERO DEJAR DE SENTIRME ASÍ

Este taller es para ti si...

Las relaciones son tu talón de Aquiles.

Por más que leas, te informes y entiendas, sigues sintiéndote igual en las relaciones.

Soltera estás muy bien, pero en cuanto empiezas un nuevo vínculo, todo se desmorona.

Estás empezando a pensar que estás condenada a sentirte así para siempre.

Estás cansada de esforzarte y ver que nada cambia y al final sufres igual.

Has intentado muchas cosas, pero sientes que no avanzas.

QUIERO ASISTIR AL TALLER

No es para ti si...

No tienes 1h de tu tiempo para invertir en ti.

Buscas algo simple con consejos básicos.

No estás dispuesta a mirar un poco hacia dentro o reflexionar.

Aunque sufres, ahora mismo no te sientes preparada para cambiar.

No te resuena nada de lo que te digo.

No te apetece cuestionar lo que ya sabes.

Te da miedo dejar de sobrevivir y empezar a vivir.

¿Quién soy yo y por qué te puedo ayudar?

No, no soy otro vendedor de humos que no tiene ni formación especializada y te promete el cielo y las nubes, soy psicóloga sanitaria especializada en...

Apego y trauma

Aumenta tu autoestima y aprende a quererte más y mejor (imágen corporal, diálogo interno, límites, inseguridades, crencias, etc).

Autoestima

Transforma tu apego inseguro (ansioso, evitativo o desorganizado) a uno seguro y construye relaciones más sanas.

Relaciones de pareja

Aprende a gestionar mejor tus emociones y ser más consciente de ellas (ansiedad, estrés, tristeza, ira...).

Gestión emocional y ansiedad

Sana heridas y traumas del pasado y la infancia para vivir la vida y las relaciones con la paz que mereces.

Con más de 5 años de experiencia ayudando a personas como tú. Personas que a nivel racional entiendan lo que les pasa, pero a la hora de la verdad siguen sintiéndose igual.

Pero, no sólo te entiendo a nivel profesional, sino también a nivel personal, ya yo también estuve ahí y logré sanar. Te cuento todo esto y más en el taller.

APUNTARME AL TALLER